Блог - Сторінка 2 з 13 - Дом престарелых «Вилла Добра»

Реабілітація після інфаркту — приватний будинок для літніх громадян створює ідеальні умови для оздоровлення

Кожна українська сім’я, в якій є пенсіонери вікової категорії 65+, стурбована проблемою максимального відновлення та підтримки здоров’я дорогих бабусь та дідусів, батьків та матерів. Люди з особливими потребами, інваліди, пацієнти після операцій, травм та загострень, що досягли поважних років, потребують медичного обслуговування хронічних та невиліковних патологій, а також постійної та делікатної опіки. Зрозуміло, люблячі родичі намагаються як можуть, але в багатьох ситуаціях потрібна допомога професіоналів та надійний геронтологічний стаціонар. Зокрема, напад серцево-судинної патології, який лікарі називають інфаркт міокарда або міокардіальний некроз, передбачає тривале та скрупульозне відновлення здоров’я, а також чітко продумані та планомірні заходи, що виключають драматичний рецидив. Реабілітація після інфаркту в Одесі відноситься до складних, але необхідних програм, в рамках реалізації яких приватний будинок для літніх громадян «Вілла Добра» створює ідеальні умови для успішного оздоровлення. Для всього населення регіону Одеська область, для ВПО (внутрішньо переміщена особа), яких змусила до релокації війна в Україні, та для корінних місцевих мешканців доступні недорогі послуги доглядальниці, дієтичне харчування та проживання у комфортних умовах. Крім того, досвідчені невролог, реабілітолог, мануальний терапевт, фізіотерапевт та масажист нададуть своїм пацієнтам середнього віку та більш літнім підопічним ефективні реабілітаційні комплекси, низька ціна яких відповідає негативним умовам економічної та соціальної кризи в державі. Адміністрація пансіонату завжди готова в особі своїх компетентних менеджерів проконсультувати з будь-якого питання, що інтересує, а також запрошує на ознайомлювальну екскурсію в геріатричний санаторій (виключно за попередньою домовленістю з керуючою!). У ході відвідування родичі на власні очі можуть переконатися у відмінних умовах проживання та відзначити оптимізм гостей.

Скільки триває реабілітація після інфаркту?

Тривалість реабілітації після інфаркту міокарда варіюється в залежності від тяжкості інфаркту, індивідуальних особливостей пацієнта та наявності супутніх захворювань. Однак у середньому реабілітація після інфаркту триває від кількох місяців до року.

Ось основні етапи та фактори, що впливають на тривалість реабілітації:

Етапи реабілітації

Гостра фаза (стаціонарна реабілітація):

Тривалість: від кількох днів до двох тижнів.
Опис: відновлювальна фаза починається відразу після інфаркту та включає лікування в лікарні, стабілізацію стану пацієнта, початкові фізичні вправи під наглядом та навчання пацієнта основам здорового способу життя та самоконтролю.

Ранній відновлювальний період (амбулаторна реабілітація):

Тривалість: від 4 до 12 тижнів.
Опис: цей період відновлення включає амбулаторні реабілітаційні програми з регулярними фізичними вправами, консультаціями кардіолога, дієтолога та психолога. Мета — поліпшення фізичної форми, запобігання повторним інфарктам та управління факторами ризику.

Пізній відновлювальний період (довгострокова реабілітація):

Тривалість: від 6 місяців до 1 року та більше.
Опис: тривають фізичні вправи, масаж та ЛФК (лікувальна фізкультура), пацієнт поступово адаптується до нових умов життя, контролює фактори ризику, такі як артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози, приймає необхідні медикаменти, які призначив невролог. У цей період важливо підтримувати регулярні контакти з лікарями для контролю стану здоров’я, щодня проходити лікарський або сестринський огляд, що робить можливим приватний будинок для літніх людей (Одеса).

Фактори, що впливають на тривалість реабілітації

Тяжкість інфаркту: чим серйознішим був напад, тим більший період часу, що знадобиться для відновлення здоров’я та усунення органічних дисфункцій.

Наслідки інфаркту визначить лікарське обстеження, діагностика та результати аналізів біоматеріалів!

Вік пацієнта: цілком природно те, що молодші пацієнти часто відновлюються швидше, ніж літні.
Супутні захворювання: ускладнює відновлення після інфаркту наявність інших хронічних захворювань, таких як цукровий діабет, артеріальна гіпертензія, гіпертонія або серцева недостатність
Спосіб життя до інфаркту: пацієнти, які вели здоровий спосіб життя до інфаркту, здатні відновлюватися набагато швидше.
Рівень фізичної активності: регулярні фізичні вправи, рекомендовані лікарем, прискорюють реновацію опорних та рухових органів.
Психологічний стан: психологічна підтримка в пансіонаті та участь у групових заняттях за інтересами (гуртки, дозвільні заходи, настільні ігри та арт-терапія) допомагають відновитися швидше, оскільки активізують мислення та підтримують оптимістичні емоції.
Дотримання рекомендацій лікаря: суворе дотримання лікарських вимог та призначень щодо прийому ліків, дієтичного харчування (в пансіонаті 5 разів на день!) та фізичної активності відіграє ключову роль в успішній реабілітації. За тим, щоб медикаментозна терапія та прийом їжі проходили у точній відповідності розпорядженням лікаря, слідкує чергова медсестра. Цілодобові послуги доглядальниці забезпечують точне виконання медичних заходів.

Висновок

Тривалість реабілітації після інфаркту значно варіюється, але в середньому вона становить від декількох місяців до року. Важливо, щоб пацієнти дотримувалися рекомендацій медичних фахівців, пунктуально брали участь у реабілітаційних програмах та вели здоровий спосіб життя для максимального відновлення та запобігання повторним інфарктам.

Реабілітація після інсульту — це ефективний комплекс, який реалізує приватний будинок для літніх людей

На сьогодні дуже багато наших співгромадян зазнають численних неврологічних порушень, які так чи інакше вже третій рік поспіль посилює війна в Україні. Тривожність, депресія та хронічний стрес переслідують українців та українок і на прифронтових територіях, і в областях більш віддалених від військової лінії зіткнення, оскільки ракетні обстріли, нальоти авіації агресора та нічні атаки безпілотників сіють руйнування та страх. Особливо важко доводиться людям середнього віку та людям похилого віку. Через періодичні загострення серцево-судинної патології люди з особливими потребами, що досягли поважних років, часто позбавлені самостійності в побуті і не можуть подбати про себе навіть у питаннях особистої гігієни. Водночас економічна та соціальна криза призводить до того, що домочадці часто не мають фізичної можливості приділяти своїм літнім родичам достатньо уваги. Тому, якщо з близькою людиною сталася судинна криза (геморагічний, кардіоемболічний, ішемічний або субарахноїдальний інсульт), то її рекомендується помістити до закладу, що спеціалізується на охороні здоров’я, і здатний надати професійне обслуговування. Але тут мова не про державну лікарню, де ціна оплати за кожен день розміщення дуже висока, але рівень турботи та медичної опіки залишає бажати набагато кращого показника. Реабілітація після інсульту — це ефективний комплекс, який реалізує приватний будинок для літніх людей (Одеса) «Вілла Добра». Тому для мешканців та ВПО (внутрішньо переміщена особа), що на даний момент проживають у регіоні Одеська область, є чудова можливість отримати по-справжньому кваліфіковані та недорогі послуги, завдяки яким Ваші батьки та матері, бабусі та дідусі відчують себе набагато краще та знову будуть радіти кожному новому дню.

Що робити для швидкого відновлення після інсульту?

Швидке та ефективне відновлення після інсульту передбачає комплексний підхід. Це стаціонарна реабілітація, яка включає медичну допомогу, різноманітні реабілітаційні заходи, надійну підтримку з боку сім’ї та оточуючих.

Ось основні кроки, які реально допомагають у цьому процесі:

Негайна медична допомога

Зверніться за допомогою якнайшвидше: важливо отримати медичну допомогу відразу після виникнення симптомів інсульту, щоб мінімізувати пошкодження мозку та покращити прогноз на відновлення.

Медикаментозне лікування

Прийом призначених ліків: суворо дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо прийому ліків, таких як антикоагулянти, антигіпертензивні препарати та статини, щоб запобігти повторному інсульту та підтримувати загальне здоров’я.

Фізична реабілітація

Фізіотерапія: старанно виконуйте вправи, які безпосередньо спрямовані на відновлення сили м’язів, зміцнення координації та рухливості. Фізіотерапевт, який представляє приватний пансіонат для літніх людей (Одеса), обов’язково розробить індивідуальну програму тренувань. Для цього знадобиться епікриз, клінічна карта, дані діагностики, що включають результати аналізів біоматеріалів (сеча, кров тощо), дані КТ (комп’ютерна томографія), МРТ (магнітно-резонансна томографія), УЗД (ультразвукове дослідження), а також поточний огляд невролога.
Лікувальна гімнастика: спеціальні вправи для покращення функцій кінцівок та загального стану. Крім цього, дуже важливою є дихальна гімнастика, яка нормалізує функції органів дихання.
Мануальна терапія і масаж: ці методи дуже потрібні для поліпшення кровообігу, обміну речовин, для регенеруючих процесів у організмі, для зменшення м’язового напруги, відновлення загальної рухливості.

Мовна та когнітивна реабілітація

Логопедичні заняття: логопеди допомагають відновити мовні навички, покращити ковтання та комунікативні здібності. Також дуже важливо відновити слух, якщо негативні наслідки інсульту торкнулися слухового апарату пацієнта.
Когнітивні вправи: арт-терапія, насичене культурне дозвілля (літературний, музичний та театральний гуртки, спільний перегляд фільмів та театральних постановок на плазмовому екрані телевізора), настільні ігри та творчі завдання (арт-терапія — малювання, ліплення, в’язання, вишивка) для покращення пам’яті, уваги та інших функцій мислення обов’язково входять до переліку тих заходів, які надає приватний будинок для літніх людей в Одесі.

Психологічна підтримка

Психотерапія: пансіонат для людей похилого віку проводить групові заняття з управління депресією, тривожністю та іншими психологічними наслідками інсульту. Таким чином, поступово проходить хронічний стрес і у пацієнтів нормалізується емоційний стан.
Підтримка сім’ї та друзів: емоційна підтримка від близьких людей відіграє важливу роль у відновленні. Візити родичів до будинку для літніх людей вітаються! Єдиний час, коли зустріч із постояльцями неможлива, це періоди відпочинку, сну та оздоровчих процедур.

Дієта та спосіб життя

Здорове харчування: збалансована дієта, яка наповнена фруктами, овочами, білками та корисними жирами, допомагає підтримувати загальне здоров’я. Смачне та корисне харчування до 5 разів на день.
Відмова від шкідливих звичок: повне припинення куріння та вживання алкоголю гарантовано. Тут уважно стежать за тим, щоб викоренити раз і назавжди шкідливі для здоров’я уподобання.
Регулярна фізична активність: дуже важливу роль в оздоровленні після інсульту відіграє підтримка фізичної активності в рамках можливостей та рекомендацій лікаря. Зрозуміло, що фахівці уважно контролюють кожен сеанс фізичної активності пацієнта.

Моніторування самопочуття

Регулярні медичні огляди: відвідування невролога для контролю за станом здоров’я та коригування лікування проводиться щодня.
Контроль за артеріальним тиском та рівнем холестерину: для того, щоб знизити ризик повторного інсульту, чергова медсестра здійснює контроль вітальних показників у кожного гостя пансіонату.

Соціалізація та активне життя

Участь у соціальних заходах: спілкування з іншими людьми, участь у групових заняттях та заходах допомагає покращити емоційний стан. Повноцінна соціальна адаптація до умов життя після інсульту є важливим аспектом реабілітаційної програми.
Арт-терапія та дозвільні заходи: нагадаємо, що участь у творчих заняттях допомагає покращити настрій та когнітивні функції.

Висновок

Максимально швидка реновація після інсульту потребує комплексного підходу, що включає медичне лікування, фізичну та мовну реабілітацію, психологічну підтримку та здоровий спосіб життя. Важливо дотримуватись рекомендацій медичних фахівців та брати активну участь у реабілітаційних заходах для досягнення найкращих результатів. Зазначимо, що приватний будинок для літніх людей в Одесі надає програму реабілітація після інсульту в комплексі, до якого включені найважливіші фактори лікування та відновлення самостійності у побуті та гігієні.

Відновлення після пневмонії у стаціонарі пропонує приватний будинок для літніх людей

Як протікає пневмонія у людей похилого віку?

Пневмонія у громадян вікової категорії 65+ протікає важче і складніше, ніж у пацієнтів середнього віку та у молоді. У людей похилого віку запалення легень має більш серйозні наслідки, ніж у молодих людей, через вікові зміни в імунній системі та загальний стан здоров’я. Люди з особливими потребами, що досягли поважних років, потребують особливого ставлення до себе протягом 24 годин на добу. У домашніх стінах дуже складно забезпечити таку скрупульозну та професійну опіку. Тому мешканці міста Одеса та всього регіону Одеська область звертаються до послуг кваліфікованих геронтологів та медиків. Зокрема, відновлення після пневмонії у стаціонарі пропонує приватний будинок для літніх людей «Вілла Добра», де літні пацієнти після пневмонії або при ХОЗЛ (хронічне обструктивне захворювання легень) отримують послуги доглядальниці та цілодобове медичне обслуговування, яке під контролем лікарів здійснює чергова медсестра.

Основні особливості протікання пневмонії у літніх людей:

Більш важка симптоматика: люди похилого віку часто мають більш виражені симптоми пневмонії, такі як висока температура, кашель з мокротинням, задишка і слабкість.
Більше ускладнень: пневмонія у людей похилого віку частіше призводить до ускладнень, таких як дихальна недостатність, сепсис (системна запальна відповідь на інфекцію) або навіть драматичний фінал.
Збільшений ризик госпіталізації: хворі похилого віку частіше потребують госпіталізації через пневмонію, особливо якщо вони мають інші хронічні захворювання, такі як серцево-судинні патології або цукровий діабет.
Складнощі в діагностиці: у літніх українців та українок пневмонію буває складніше діагностувати через менш виражені симптоми або наявність інших захворювань, оскільки у віці 65+ часто виникають різноманітні хронічні та невиліковні патології.
Тривале відновлення: після пневмонії людям похилого віку переважно потрібен тривалий час для повного відновлення, особливо якщо були ускладнення або паралельно спостерігалися загострення інших проблем зі здоров’ям.

Дуже важливо своєчасно звертатися за медичною допомогою при підозрі на пневмонію у людей похилого віку, щоб на максимально ранніх термінах розпочати лікування та запобігти можливим ускладненням. Саме для цього необхідне повноцінне відновлення після пневмонії у стаціонарі, яке привітно надає приватний пансіонат для літніх українок та українців «Вілла Добра» (Одеса).

Що категорично не можна робити після запалення легень?

Після запалення легень (пневмонії) важливо дотримуватись рекомендацій лікаря та уникати дій, які погіршують стан або уповільнюють процес одужання.

Ось кілька важливих заходів, які обов'язково слід вжити після пневмонії:

Не переривайте курс антибіотиків: якщо вам призначені антибіотики, важливо завершити повний курс лікування, навіть якщо симптоми покращилися. Переривання курсу лікування може призвести до рецидиву інфекції.
Уникайте фізичного навантаження: після пневмонії організму потрібен час для відновлення, тому шкідливі інтенсивні фізичні навантаження та стрес, але масаж та лікувальна фізкультура (ЛФК) дуже корисні на відновлювальному етапі.
Не куріть: куріння суттєво уповільнює одужання та збільшує ризик ускладнень. Категорично заборонено курити! Негайно кидайте, якщо Ви курите і при цьому у Вас діагностували запалення легенів.
Уникайте впливу шкідливих речовин, таких як дим, пил, хімічні випари, які дратують легені та утруднюють, уповільнюють їх відновлення.
Дотримуйтесь режиму відпочинку: дайте своєму організму час для відновлення. Спіть достатню кількість годин, уникайте зайвої фізичної та емоційної напруги. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря!
Пийте достатньо рідини: неодмінно вживайте достатню кількість води, щоб допомогти організму зволожити слизові оболонки та прискорити очищення легень від слизу.
Слідкуйте за харчуванням: харчуйтеся смачно, корисно та дієтично, щоб забезпечити організм необхідними поживними речовинами для відновлення. Насамперед це натуральний білок, овочі та фрукти.

Якщо у вас виникли сумніви або питання щодо вашого стану після пневмонії, обов’язково проконсультуйтеся з вашим лікарем. Перевага перебування у стаціонарі в тому, що обхід та огляд проводиться щодня, а фахівці постійно коригують програму відновлення після пневмонії.

Як проводиться ефективне відновлення після пневмонії у літніх людей?

Ефективна реабілітація після пневмонії у людей похилого віку вимагає комплексного підходу — це наступні заходи:

Медичне спостереження: після виписки з лікарні важливо продовжувати спостереження у лікаря, щоб стежити за процесом одужання та запобігати можливим ускладненням.
Постільний режим та спокій: у початковому періоді після пневмонії постільний режим та спокій для організму, щоб відновитися та впоратися з інфекцією.
Профілактика ускладнень: важливо запобігати можливим ускладненням, таким як тромбоемболія та інші інфекції, за допомогою правильного лікування та результатів реабілітації.
Фізична реабілітація: фізична терапія допомагає відновити силу та витривалість, покращити дихальну функцію та повернути пацієнта до колишнього рівня активності.
Дихальні вправи: вправи дихальної гімнастики покращують функціонування легень та скорочують ризик ускладнень.
Профілактика повторної інфекції: людям похилого віку рекомендується щеплюватися проти пневмококової інфекції та інших можливих причин пневмонії.

Кожен випадок пневмонії у людей похилого віку унікальний, тому важливо отримувати індивідуалізоване лікування та реабілітацію під наглядом фахівців, що уможливлює приватний будинок для літніх людей «Вілла Добра».

Відновлення після перелому шийки стегна тоді ефективне, коли проводиться під контролем фахівця!

Як відбувається перелом шийки стегна?

Перелом шийки стегна — це серйозне пошкодження, яке зазвичай відбувається у людей похилого віку або у пацієнтів з ослабленими кістками. Нагадаємо, що у літніх громадян часто діагностується остеопороз, одним з основних симптомів якого є крихкість та підвищена ламкість кісток. Тому абсолютно природно те, що основні причини перелому шийки стегна являють собою падіння, особливо на бік або на пряму ногу, і травми, пов’язані з автомобільними аваріями або спортивними травмами. Наслідки перелому шийки стегна практично завжди дуже серйозні та болючі — це обмеження рухливості, хронічний больовий синдром і навіть інвалідність. Тому важливо звертатися за медичною допомогою за будь-якої підозри на перелом шийки стегна. Нагадаємо, що відновлення після перелому шийки стегна тоді ефективно, коли проводиться під контролем фахівця! Така увага доступна тим пацієнтам, хто розмістився у приватний будинок для літніх людей «Вілла Добра» (Одеса, Одеська область), де практикують досвідчені травматолог, реабілітолог, невролог, мануальний терапевт та масажисти. Для гостей пансіонату доступні результативна програма реабілітація після перелому шийки стегна та максимальне відновлення опорно-рухових функцій.

Які наслідки після перелому шийки стегна?

Перелом шийки стегна часто має серйозні наслідки, особливо для постраждалих вікової категорії 65+.

Деякі з найімовірніших наслідків включають:

Обмеження рухливості: після перелому шийки стегна пацієнт відчуває обмеження у пересуванні та самостійності, особливо спочатку після травми.
Хронічний біль: у деяких пацієнтів виникає хронічний больовий синдром в області травми, який надзвичайно ускладнює повсякденне життя.
Ризик розвитку остеоартриту: перелом шийки стегна збільшує ризик розвитку остеоартриту в суглобі стегна через порушення структури та функції суглоба.
Ускладнення через обмежену рухливість: пацієнти, обмежені в русі через перелом шийки стегна, часто стикаються з ускладненнями, такими як пролежні, зниження м’язової сили та витривалості, а також підвищений ризик тромбоемболії.
Втрата фізичної самостійності: наслідки перелому шийки стегна призводять до втрати незалежності та необхідності тривалої допомоги або догляду з боку родичів, персоналу закладу з охорони здоров’я.

Для запобігання або зменшення можливих наслідків після перелому шийки стегна дуже важливо своєчасно звернутися у медичний центр за медичною допомогою, завжди дотримуватись рекомендацій лікаря та проходити реабілітаційні заходи.

Що входить у лікування після перелому шийки стегна?

Цей складний процес зазвичай включає 4 основні пункти:

Хірургічна операція.
Реабілітація та реновація.
Усунення больового синдрому.
Профілактика ускладнень.

Більш детальний опис найважливіших терапевтичних моментів:

Оперативне лікування найчастіше потрібне для відновлення кістки. Залежно від характеру перелому, його особливостей та загального стану пацієнта застосовується закріплення кістки плитами, штифтами та гвинтами або впроваджується імплант, ендопротез — проводиться заміна травмованого тазостегнового суглоба на штучний аналог (ендопротезування).
Реабілітація, відновлення після перелому шийки стегна: після травми та операції, якщо така проводилася, пацієнту однозначно потрібна фізична терапія для відновлення функції ноги та підтримки сили м’язів. Насамперед це вправи під наглядом досвідченого, постійно практикуючого спеціаліста, який чудово розуміє коли нарощувати навантаження і додати складніші дії в реабілітаційну програму (наприклад, підйом і спуск сходами).
Згладжування больових відчуттів: пацієнту призначаються препарати для усунення больового синдрому, зменшення дискомфорту в посттравматичний і післяопераційний періоди.
Профілактика ускладнень: дуже важливо запобігати цілком імовірним ускладненням, таким як тромбоз або пневмонія, за допомогою фізичної активності, лікувального масажу, прийому антикоагулянтів та інших медикаментів.

Після перелому шийки стегна важливо дотримуватись рекомендацій лікарів (травматолог, ортопед і фізіотерапевт), щоб забезпечити найкраще відновлення та уникнути можливих ускладнень.

Скільки гоїться перелом шийки стегна у людей похилого віку?

Час загоєння перелому шийки стегна у громадян вікової групи 65+ у більшості кейсів значно варіюється в залежності від багатьох факторів, включаючи вік пацієнта, загальний стан здоров’я, характер і тяжкість перелому, а також методи лікування. Зазвичай процес загоєння займає від кількох місяців до року. У середньому це 5-9 місяців.

У людей похилого віку процес загоєння зазвичай сповільнюється через порушений обмін речовин, ослаблений імунітет та інші вікові зміни в організмі. Також старі часто мають ослаблені кістки через остеопороз, що також суттєво уповільнює загоєння.

Лікування перелому шийки стегна у пенсіонерів зазвичай передбачає операцію для відновлення кістки і наступну реабілітацію. Нагадуємо, що надзвичайно важливо дотримуватися рекомендацій реабілітолога та фізіотерапевта, щоб забезпечити максимальне загоєння та запобігти інвалідизації.

Будинок престарілих забезпечить людям похилого віку Одеси комфортні умови

Для багатьох українських сімей дуже важливо, щоб літні родичі, які пережили інсульт, інфаркт, перелом шийки стегна, ЧМТ, травму хребта чи страждають на вікові хвороби, були задоволені своїм життям і радували решту домочадців своїм самопочуттям. Приватний будинок престарілих забезпечить людям похилого віку Одеси (Одеська область) комфортні умови та надасть оздоровчі комплекси — це реабілітація після інсульту, інфаркту та хірургічних операцій. Для багатьох громадян буде приємним сюрпризом те, що ціна розміщення в пансіонат для літніх людей цілком прийнятна. Вартість проживання, харчування, медикаментозного та побутового обслуговування (чергова медсестра та послуги доглядальниці, а також відновлення та щоденні консультації фахівців) повністю відповідає соціальній та економічній кризі, яку принесла нашій державі війна в Україні. Адміністрація установи намагається зробити так, щоб ціна послуг була мінімальною, а медичне та побутове обслуговування виконувались на високому професійному рівні.

Будинок престарілих надасть людям похилого віку низку переваг

Кваліфіковане обслуговування в пансіонаті здатне покращити якість життя старих людей, адже люди з особливими потребами, які досягли поважних років, потребують делікатної опіки та постійної уваги. Ось кілька корисних аспектів.
Медична допомога. Будинки для людей похилого віку зазвичай пропонують медичний догляд та спостереження. Медсестри та лікарський персонал стежать за здоров’ям постояльців, контролюють прийом ліків, а також надають екстрену санітарну допомогу у разі потреби.
Соціальне спілкування. Самотні люди похилого віку часто відчувають почуття ізоляції. Геріатричні пансіонати створюють обстановку, що сприяє соціальній взаємодії. Гості санаторію спілкуються один з одним, беруть участь у групових заходах та почуваються частиною спільноти.
Зручності та безпека. Геронтологічні установи забезпечують комфортні умови проживання. Вони зазвичай оснащені зручностями, які повністю відповідають потребам людей похилого віку, такими як спеціальні ванні кімнати, що мають підтримуючі меблі, а також засоби безпеки, щоб запобігти травмам і нещасним випадкам.
Допомога у повсякденних справах. Для людей похилого віку, які мають труднощі з повсякденними завданнями, такими як приготування їжі, прибирання, догляд за собою, персонал будинку для літніх громадян обов’язково надасть дії, що забезпечують незалежність і комфорт.
Розваги та заняття. У пансіонатах для людей похилого віку зазвичай організовують різні заходи, такі як заняття з інтересів, творчі майстер-класи, арт-терапія, музичні концерти та інші розваги. Це сприяє активному способу життя та підтримує психологічний добробут.
Підтримка та догляд за лежачими хворими. Для людей похилого віку з хронічними захворюваннями або деменцією, для пацієнтів після операції будинок для людей похилого віку запропонує спеціалізований догляд і підтримку такого рівня, які часто неможливо організувати в домашніх умовах.
Спеціалізовані послуги. Наш приватний будинок пристарілих орієнтований на конкретні потреби: такі, як догляд за літніми з обмеженою рухливістю, літніми з деменцією або за пацієнтами, які потребують медичного обслуговування (крапельниці, уколи, обробка швів, профілактика пролежнів).

Геронтологічна установа застосовує інтегрований комплексний підхід у турботі про людей похилого віку, покращує якість їхнього життя та забезпечує необхідну підтримку тим з них, хто хворий на хронічні або невиліковні патології.

Яку користь дає людям похилого віку приватний будинок престарілих?

Кваліфікований пансіонат, як і будь-який медичний центр, корисний для людей похилого віку з багатьох причин.
Медичне обслуговування: там вони отримують регулярне медичне спостереження та приймають допомогу у догляді.
Соціальна підтримка: літні громадяни перебувають у суспільстві інших людей свого віку, що сприяє боротьбі із соціальною ізоляцією.
Послуги догляду: маючи доступ до опіки цілодобово, літні громадяни приймають допомогу у виконанні щоденних завдань, які важко виконати в похилому віці без допомоги сторонніх.
Безпека: будинок для людей похилого віку надає безпечне житло, а також цілодобовий доступ до допомоги у разі надзвичайних ситуацій.
Різноманітні активності: гості пансіонату беруть участь у різних заняттях та заходах, що допомагає зберігати когнітивні можливості та соціальні зв’язки.

Загалом, будинок престарілих пропонує старим належний догляд, соціальну підтримку та безпечну обстановку.

Що необхідно людям похилого віку для нормального самопочуття?

Літнім людям можуть знадобитися різні медичні та побутові послуги для підтримки їхнього здоров’я та комфорту. Деякі з них включають наступне.

Медичні послуги:

Регулярні медичні огляди та консультації лікарів. Послуги професійних медиків у рамках стримування хронічних захворювань. Фізіотерапія та реабілітація після травм чи хвороб.

Побутові послуги:

Доставка продуктів, ліків та інших необхідних товарів. Прибирання будинку та допомога у підтримці чистоти. Допомога з приготуванням їжі та приготуванням поживних страв. Транспортні послуги для походів до лікарів та інших потрібних місць. Все це не потрібне, якщо людина знаходиться в пансіонаті на комплексному обслуговуванні!

Це лише невеликий перелік послуг, які можуть знадобитися людям похилого віку, і, звичайно, конкретні потреби кожної людини можуть відрізнятися.

Які хвороби найчастіше діагностують у пенсіонерів?

У людей похилого віку найчастіше діагностуються серцево-судинні захворювання, артрит, остеопороз, діабет, а також різні види раку. Також вони схильні до підвищеного ризику інсультів, проблем із зором і слухом, хвороби Альцгеймера та інших форм деменції. Регулярні медичні огляди та здоровий спосіб життя допоможуть у зменшенні ризику розвитку цих захворювань.

Щоб зберегти свою серцево-судинну систему, слід дотримуватися здорового способу життя.

Це включає помірні фізичні навантаження, здорове харчування (багате фруктами, овочами, горіхами, злаками, рибою і оливковою олією), вкрай помірне споживання алкоголю, виключення куріння, а також регулярний контроль артеріального тиску, рівня холестерину і цукру в крові. Також важливо не забувати про регулярні медичні огляди та консультації з лікарем для контролю стану серцево-судинної системи.

Яку користь спроможна принести літнім українцям арт-терапія?

Арт-терапія має безліч переваг для людей похилого віку, таких як пенсіонери та пацієнти після хірургічного лікування. Нижче перерахуємо деякі з них.
Емоційне благополуччя: арт-терапія дозволяє людям похилого віку висловлювати свої емоції через творчі процеси, що сприяє поліпшенню їх емоційного стану та зниження рівня стресу.
Комунікація та соціальна взаємодія: участь у групових чи індивідуальних сесіях арт-терапії сприяє покращенню комунікаційних навичок, а також створює можливості для соціальної взаємодії з іншими учасниками.
Когнітивні вигоди: заняття арт-терапією можуть сприяти покращенню когнітивних функцій, таких як пам’ять, увага та концентрація.
Самовираження та самопізнання: через творчі процеси пенсіонери краще розуміють свої почуття, думки та життєвий досвід, що сприяє самопізнанню та самовираженню.
Фізичні вигоди: заняття арт-терапією можуть сприяти покращенню моторики та координації рухів, що особливо важливо для людей похилого віку.

В цілому, арт-терапія надає літнім громадянам можливість висловлювати себе, покращувати свій фізичний та емоційний добробут, а також створювати моменти соціального зв’язку, що сприяє їхній спільній якості життя.

Інсульт у жінок має свої особливості, які необхідно враховувати у віці 65+

Надзвичайно небезпечне порушення кровопостачання головного мозку проявляється переважно у двох типах події, що травмує. Перший тип — ішемія, ішемічний інсульт, у короткочасній формі ТІА (транзиторна ішемічна атака). В цьому випадку судина закупорюється (обтурація) або сильно звужується, що призводить до патологічної деформації артерії або органу. Тромбоз, який викликають підвищений холестерин, амілоїдні бляшки, артеріальна гіпертензія (гіпотензія) та інші фактори, призводить до того, що окремий сегмент мозку перестає функціонувати, внаслідок чого виникають дисфункції опорних та рухових органів, мислення та пам’ять слабшають. Крововиливання в мозок або апоплексичний удар — другий найбільш поширений вид інсульту — відбувається внаслідок розриву аневризми або судини, що лопнула. Ішемічний інсульт, згідно з даними медичної статистики ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я), зустрічається частіше, ніж крововилив у головний мозок. Також подібна судинна травма частіше спостерігається серед жінок у віковій категорії після 70 років, що пов’язано з більшою тривалістю життя у прекрасної половини людства. Проте досвідчений невролог, що представляє приватний будинок для літніх людей «Вілла Добра», однозначно вважає, що інсульт у жінок має свої особливості, які необхідно враховувати у віці 65+. При цьому мозкова травма може мати ознаки інсульту, які, на перший погляд, зовсім не здаються небезпечними. Типові симптоми жіночого інсульту, як ми вже зазначили вище, пов’язані разом із загальним старінням організму, і з часом життя ризики значно зростають, тим більше, що жінки набагато важче переносять інсульт.

Чим відрізняється жіночий інсульт від чоловічого?

Згідно зі спостереженнями медиків, жінки зазнають більш тяжкі ушкодження мозкових тканин, ніж чоловіки з подібними діагнозами.
Миготлива аритмія, яка є поширеною ознакою інсульту, що неминуче наближається, частіше спостерігається у пацієнтів жіночої статі.
Летальний кінець після інсульту частіше відбувається у жінок, ніж у чоловіків.
Реабілітація після інсульту у жінок відбувається складніше, оскільки вони повільніше повертаються до нормальної повсякденності після травми.
Постінсультна депресія більше властива жінкам, які зазнають сильнішого морального, психологічного та емоційного потрясіння.

Найбільш поширені загальні симптоми інсульту

Оніміння тіла (нога, рука, половина обличчя та корпусу) в основному відбувається з одного боку.
Слабкість м’язів по всьому тілу.
Мовні дисфункції. Людина не здатна чітко вимовити фразу та окремі слова. Крім цього, у зв’язку з порушенням мислення втрачається здатність розуміти мову оточуючих.
В очах двоїться, зовнішня картинка виглядає розпливчастою та розмитою.

Фахівці, які представляють приватний дім пристарілих «Вілла Добра» та координують кваліфікований догляд за хворими після інсульту, вважають, що ознаками нападу є депривація звичних та природних здібностей. Мається на увазі глухота (слух зникає), загальна слабкість (кістково-м’язовий каркас втрачає чинність), зір дуже обмежений. Звичайні здібності зникають, але нічого нового (тільки біль голови!) не виникає.

Що потрібно робити, щоб запобігти інсульту?

Не курити. Це найважливіший крок на шляху запобігання нападу, а також дуже вагомий пункт, який завжди включає реабілітація після інсульту.
Не вживати алкоголь. Напої, що містять етиловий спирт (етанол) навіть у малих дозах, тільки здаються нешкідливими. Особливо потрібно уникати спиртного тим, у кого спостерігається артеріальна гіпертензія (гіпертонія), гіпотензія (гіпотонія), при яких навіть легка дія алкоголю може мати непередбачувані наслідки.
Контролювати показник АТ (артеріальний тиск). Застосовувати медикаменти, що призначив лікар на основі спостережень та діагностики, які коригують тиск у потрібних для пацієнта параметрах.
Якщо спостерігається миготлива аритмія, судинна деменція, атеросклероз, артроз або серцева недостатність, то потрібен постійний контроль та регулярна діагностика. У тому числі, електрокардіографія (ЕКГ), оскільки електрокардіограма дозволяє спостерігати показники роботи серцевого апарату та підтримувати його стабільність за допомогою медикаментів та оздоровчих процедур.
Відстежувати рівень холестерину та показник присутності ліпідів у крові.
Лікувати цукровий діабет та переддіабет. Налагодити дієтичне харчування з великим вмістом овочів та фруктів, які багаті на клітковину. Включити до раціону бобові культури, цільнозерновий хліб, легкі сорти птиці, риби та м’яса, оливкову олію, горіхи. Виключити червоне м’ясо, майонез, ковбаси, сосиски та напівфабрикати, фастфуд та солодку газовану воду.
Займатися фізичними вправами. Підтримувати здорову вагу. Здійснювати піші прогулянки на свіжому повітрі осторонь загазованих магістралей.

Чим допоможе літнім українцям та українкам приватний дім престарілих?

Пансіонат для літніх людей (Одеса, Київ, Черкаси, Кривий Ріг) створює для своїх гостей оптимальні умови, що дозволяють пом’якшити наслідки загострення, зберегти та посилити можливості організму, повернути колишні здібності до самостійності, самообслуговування у повсякденній гігієні та побутових моментах. Тут постояльцям доступні масаж, ЛФК (лікувальна фізкультура), гігієнічна та побутова опіка, послуги доглядальниці, фізіотерапія, вправи на спеціальних тренажерах та стендах для відновлення здатності користуватися руками, ногами та головою так, як це було доступно у молодші роки. На окремі слова заслуговує тепла і комфортна атмосфера довіри в закладі, яка забезпечує постояльцям самоповагу та доброзичливе спілкування в колі однолітків.

Артеріальна гіпертензія, гіпотонія та можливості продовжити життя

Багато патологій, які відчувають люди з особливими потребами, що досягли похилого віку, змушують кардинально змінювати стиль повсякденності. Найбільшу небезпеку для здоров’я становлять серцево-судинні захворювання та їх загострення (інсульт, інфаркт), які багаторазово посилюють згубну дію на організм тих хвороб, що переважно характерні для вікової групи 65+. Серед них надзвичайно поширені артеріальна гіпертензія (гіпертонія), що відрізняється підвищеним АТ (артеріальний тиск), та гіпотонія (гіпотензія) зі зниженим АТ. Навчитися жити з такими відхиленнями непросто, але можливо — насправді можливості продовжити життя достатньо доступні практично кожній літній людині. Про це розповість у статті досвідчений невролог, що представляє унікальну за своєю ефективністю установу — приватний дім престарілих «Вілла Добра».

Гіпотонія та кисневе голодування здатні викликати інсульт

Підвищений АТ вважається однією з найбільш вагомих причин виникнення нападу серцево-судинного захворювання. Ця небезпека є достатньо реальною, тому так добре вивчена сучасною медичною наукою.
Високий показник АТ став предметом численних досліджень, які успішно проводять протягом багатьох десятиліть. В результаті вивчення підвищеного артеріального тиску створені дієві методики та медикаментозна терапія, які практично завжди ефективні.
Однак, за свідченням експертів, знижений тиск також становить дуже серйозну загрозу для організму, оскільки часто стає причиною негативного впливу на когнітивну діяльність головного мозку.
Якщо тиск демонструє показник 100/70, який також прагне ще більше знизитися, то це стан, що носить медичну назву артеріальна гіпотензія.

Особливо небезпечні 3 види артеріальної гіпотензії

Верхній показник АТ залишається на позначці 100, а нижній становить 70 — особливої шкоди не передбачається, але необхідні заходи, які забезпечать обов’язкове покращення стану. Насамперед слід виключити шкідливі звички: куріння та вживання спиртних напоїв, що містять етанол (етиловий спирт). По-друге, необхідне здорове дієтичне харчування, а по-третє, обов’язкова фізична активність. Такі нескладні дії дозволяють мінімізувати ризики.
Показник АТ 90/60 свідчить про можливі порушення, які потребують негайної діагностики. В результаті огляду та на основі даних обстеження медики здатні скласти реєстр заходів, які спрямують ситуацію у позитивне русло. Такий невисокий показник артеріального тиску, якщо залишити його поза увагою, може призвести до серйозних хвороб — серед них серцева недостатність і навіть ішемічна хвороба серця.
Показник АТ 70/60 і менше того вже загрожує кисневим голодуванням, від якого головний мозок перестає нормально працювати. Таке знижене кровопостачання мозкових тканин може спричинити інсульт і, як наслідок, некроз окремих ділянок.

Приватний дім престарілих надає все для стабілізації АТ

Розміщення в сучасній будівлі, де продумано всі комунікації і є можливість щодня насичувати мозок киснем на садовій території під час прогулянок.
Піші прогулянки є незамінною умовою оздоровлення серцево-судинної системи для постояльців вікової категорії 60 років і старше. Навіть тим з них, хто не має можливості виходити на вулицю самостійно, буде надано фізичну допомогу, що входить у цілодобові послуги доглядальниці.
Чудове смачне харчування подається 5 разів на добу. Дієтичний стіл №10 чудово підійде тим гостям, які схильні за своїм станом до коливань показника артеріального тиску. Білки, жири та вуглеводи збалансовані у відсотковому співвідношенні — нічого смаженого, гострого та несмачного. Жодних напівфабрикатів та снеків — лише здорова їжа.
Лікувальний масаж, фізіотерапія (електронейростимуляція, електроміостимуляція, електросон, електрофорез та інші інструменти стабілізації АТ), фізкультура та гімнастика, вправи на спеціальних тренажерах дозволяють людям похилого віку знову відчути бадьорість. Реабілітація під наглядом кваліфікованих фахівців повертає ослабленим патологіям українкам та українцям самостійність у побуті.

Інтегративна медицина у пансіонаті для літніх громадян України

У тій тяжкій соціальній ситуації, яку протягом тривалого часу посилює війна в Україні, необхідно боротися за збільшення тривалості здоров’я навіть на сьомому та восьмому десятках життєвого літочислення.
Спеціалісти геріатричного санаторію «Вілла Добра», що доступний для мешканців регіонів Київська область (Київ, село Крюківщина), Черкаська область (Черкаси, село Геронимівка), Дніпропетровська область (Кривий Ріг) та Одеська область (Одеса), прагнуть створити такі умови для постояльців, щоб вони помірно, смачно і дієтично харчувалися, частіше спілкувалися один з одним і посміхалися, а також усунули хронічний та гострий стрес.
Дуже важливо добре спати ночами. Для цього приватний дім пристарілих «Вілла Добра» робить все можливе: на кожному ліжку ортопедичний матрац, щодня проводиться вологе прибирання та провітрювання всіх приміщень, у житлових кімнатах встановлені кондиціонери, що гарантують свіже повітря у будь-яку пору року.

Зазначимо, що поряд з процедурами та лікарською увагою до кожного гостя важливою складовою проведення часу в пансіонаті є повноцінна соціальна адаптація. Запевняємо Вас — тут Ваш родич нудьгувати не буде. Доброзичливий та делікатний персонал продумує вечірні заняття та гуртки за інтересами (настільні ігри, шахи, вікторини, хоровий спів, в’язання та інше рукоділля). Тут проводяться імпровізовані концерти, спільні перегляди кінофільмів та свята за одним великим столом.

Які фактори протидіють порушенням сну, пам’яті та гострої реакції на стрес, що спричиняє інсульт?

Пригнічений настрій, тривожність, безсоння та депресія стали найбільш поширеними скаргами українців на психічне та емоційне самопочуття у сучасних драматичних умовах, які створила війна в Україні. Багато наших співвітчизників (52 тисячі осіб) отримали безкоштовні послуги психолога, але в масах державного масштабу неврологічні проблеми нікуди не йдуть. Адже ні для кого не секрет, що така напруга, в якій населення перебуває вже більше 1,5 років, дуже згубно відбивається на стані серцево-судинної системи та викликає небезпечні для життя загострення. Особливо схильні до ускладнень люди з особливими потребами, які досягли поважних років. Вони насамперед перебувають у групі ризику. Які фактори протидіють порушенням сну, пам’яті та гострої реакції на стрес, що спричиняє інсульт? Про ці інструменти боротьби за оздоровлення літніх жителів держави необхідно нагадувати постійно і повсюдно. Кваліфікований терапевт чи сімейний лікар обов’язково має допомогти своїми переконливими рекомендаціями тим громадянам, які переживають дуже важкий період у соціальному та економічному аспектах. У прямому зв’язку з цією необхідністю національний департамент охорони здоров’я та профільні міжнародні організації створюють спеціальні програми допомоги людям із психологічними та психічними відхиленнями.

З якими скаргами українці найчастіше зверталися до лікарів mhGAP у 2023 році?

Тривожність, нервування та внутрішня напруженість — 27 428 звернень.
Безсоння, надмірна сонливість, порушення гігієни сну — 17439 звернень.
Депресія, пригніченість — 5008 звернень.
Втрата пам’яті, ослаблення когнітивних функцій — 2968 звернень.
Гострий стрес, пригнічений психічний стан — 2236 звернень.
Озлобленість, дратівливість — 2281 звернення.

Ми розуміємо, що ці цифри дуже далекі від справжніх масштабів цієї проблематики, але процес прагнення до оздоровлення не припиняється. Про це свідчить спільна ініціатива міністерства охорони здоров’я, НСЗП (Національна служба здоров’я України) та ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) — Mental Health Gap Action Programme (mhGAP). Це лише програма онлайн навчання, за якою українські медики навчаються надавати психологічну допомогу своїм співвітчизникам, але її пройшли на сьогодні вже 45 тисяч медичних працівників. Таке навчання допоможе лікарям та молодшому медичному персоналу надавати первинну психологічну допомогу населенню незалежно від своєї спеціалізації.

Зрозуміло, йдеться про психологічну та емоційну допомогу, але не забуватимемо, що неврологічні порушення тісно пов’язані з цими сферами людського здоров’я. Міцна психіка та стійкі емоції дуже багато означають у рамках усвідомленої профілактики захворювань серцево-судинного спектру.

Стрес та депресія — це важливі фактори ризику для тих, кому загрожує інсульт

Найчастіше загроза судинної травми виникає на тлі тривалого розвитку хронічної патології, яка негативно впливає на серце та судини,а також шкідливих звичок та фізичної інертності.

Малорухливий спосіб життя.
Цукровий діабет.
Куріння.
Алкоголь.
Фібриляція передсердь.
Ожиріння.
Високий рівень холестерину.
Неправильна харчова поведінка.
Підвищений артеріальний тиск.
Страх, фобії, тривожність.

Стрес і депресія стають каталізаторами інших негативних факторів, які поступово призводять до серцево-судинних криз та неминучих травм. Дуже важливо створити для свого літнього родича такі умови проживання та медичного обслуговування, в яких він відчуватиме себе у безпеці.

Приватний дім престарілих — найкраща установа для літніх українців

Для Ваших дорогих батьків і матерів, дідусів і бабусь дуже важливо перебувати в безпеці та в такому суспільстві, де вони відчують себе на своєму місці. Все це може надати лише приватний дім престарілих, персонал якого професійно і гуманно ставитися до кожного гостя, оточує його турботою, розумінням та делікатною опікою.

Які переваги використовує пансіонат для старих людей?

Відмінне розташування самої будівлі вже саме по собі дозволяє покращити якість життя. Вдала локація далеко від міського шуму, торгових центрів та промислових об’єктів сприяє відпочинку та релаксації.
Послуги доглядальниці доступні цілодобово, а чергова медсестра завжди простежить, щоб ліки, які призначив лікар, приймалися своєчасно.
Чистота та порядок підтримуються щоденним прибиранням, провітрюванням усіх приміщень. Періодична дезінфекція дозволяє виключити сезонні штами вірусів та респіраторні інфекції, яких людям похилого віку потрібно по можливості уникати.
Невролог вранці або опівдні відвідує постояльців пансіонату, розмовляє з ними, оглядає, а потім на основі побаченого і почутого коригує догляд за хворими та вносить зміни у процес відновлення життєво важливих функцій організму. Ефективна реабілітація після інсульту досягає головного — у пацієнта відновлюється здатність до самостійності у повсякденному житті, можливість забезпечувати себе в базових потребах.
До послуг гостей будинку для літніх людей лікувальний масаж, різноманітна гімнастика (дихальна, в тому числі), фізкультура, фізіотерапія (електростимуляція, яка покращує пам’ять). Спеціальні вправи на тренажерах повертають колишні можливості рукам і ногам, а заняття на спеціалізованих стендах допомагають розвинути дрібну моторику та навчитися запам’ятовувати послідовність дій.

Зазначимо, що спокійне, в міру рухливе життя в оточенні однолітків, з якими можна абсолютно невимушено спілкуватися на будь-які теми, смачне та дієтичне харчування (5 разів на день), зручне ліжко з ортопедичним матрацом, плазмовий телевізор, кондиціонер та доброзичливий персонал створюють той рівень комфорту, що так необхідний кожному літньому українцю чи українці. Тут відступають і депресія, і стрес, і тривожність.

Невролог порадив як попередити інфаркт міокарда у літню спеку

Люди стали більше хворіти на серцево-судинні патології. За статистикою, що офіційно надала ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я), пандемія, яку викликав коронавірус, призвела до суттєвого зростання захворювань серця та судин серед населення планети. Згідно зі статистичними підрахунками, у відсотковому співвідношенні захворюваність і кількість летальних ускладнень зросла на 25% порівняно з ситуацією, що була актуальною ще якихось 4 роки тому. Прогноз залишається найбільш невтішним. На думку експертів, до якої безумовно варто прислухатися, загострення кардіологічних та судинних захворювань лише збільшуватимуться з кожним роком в арифметичній прогресії. Для українських громадян, ситуацію яких надзвичайно ускладнює війна в Україні, все ще гірше. Для більшості людей, що обтяжені трагічною повсякденністю, вже зараз потрібна профілактика та ефективні програми реабілітації. Так, невролог, який представляє найкращий у регіоні Одеська область приватний будинок престарілих «Вілла Добра» (Одеса), порадив як попередити інфаркт міокарда в літню спеку. Для цього необхідно знати симптоми інфаркту, що невблаганно наближається, і знати кілька дієвих способів попередити його.

Нагадаємо, що Віктор Ляшко, головний санітарний доктор країни, заявив, що департамент охорони здоров’я України очікує на колосальне зростання неврологічних порушень у жителів держави.

Йдеться про десятки мільйонів громадян. Тому низька ціна, за якою пропонується догляд за літніми, робить кваліфікований сервіс доступним для більшості українських сімей. Послуги доглядальниці та рання реабілітація після інфаркту допоможуть уникнути рецидиву та таким чином зберегти життя пацієнта.

Причини інфаркту, що спостерігаються найчастіше

Для того щоб протистояти серцево-судинним захворюванням та їх загостренням, необхідно точно уявляти їхнє першоджерело. Тому буде украй корисним знання етіології кардіологічних ускладнень, яку ми перерахуємо нижче у цій статті.

Часті коливання АТ (артеріальний тиск), артеріальна гіпертензія (АГ), неконтрольоване підвищення та зниження АТ вище та нижче норми.
Неконтрольований та перевищений індекс маси тіла (ІМТ).
Придбаний (II типу) та вроджений (I типу) цукровий діабет.
Підвищений рівень холестерину в крові, що призводить до закупорювання кровоносних судин так званими холестериновими бляшками.

Надмірна вага, ожиріння, недостатня рухливість, а не те, що слабка спортивна активність, про яку ми навіть не згадали раніше, часто стають каталізаторами серцево-судинної хвороби. Шкідливі звички (куріння та вживання напоїв, що містять етанол, етиловий спирт, алкоголь), надлишковий показник ІМТ, неправильне харчування та відсутність мінімального фізичного навантаження на опорний та руховий апарат, на м’язовий каркас призводять до формування патогенного середовища.

Що можна зробити, поки що не пізно?

Насамперед виключити куріння. Тютюнопаління дуже негативно впливає на систему кровообігу. Якщо раз і назавжди кинути палити, то інфаркт стане менш ймовірним на 35%.
Стати спортсменом на доступному рівні. Система судин і серцевий апарат потребують певного фізичного навантаження, яке Ви зобов’язані їм надати. В іншому випадку організм почне підлаштовуватися під відсутність будь-яких, навіть мінімальних спортивних зусиль і почнуться дегенеративні процеси.
Піша ходьба, плавання, лікувальна фізкультура (ЛФК) та масаж помітно регулюють АТ, посилюють регенерацію та метаболізм на клітинному рівні, стабілізують кровообіг та зміцнюють кровоносні судини.
Харчуватися зі смаком та користю. Вживати в їжу цільнозерновий хліб, який дає організму клітковину та калій, їсти багато фруктів та овочів, не забувати про тваринний білок (дієтичні сорти риби та м’яса). Необхідні магній і кальцій, але в щоденному раціоні кухонна сіль (хлорид натрію) повинна бути присутня в мінімальних кількостях.
Об’єми тваринних жирів, які з’їдаються Вами, потрібно строго контролювати, а трансжири (снеки, напівфабрикати, сосиски) краще виключити зовсім. Ці речовини, які, на жаль, споживаються населенням у колосальних обсягах, зрештою призводять до закупорювання судин тромбами холестерину і до катастрофічних показників ІМТ.
Привчити себе до раннього укладання в ліжко і, відповідно, до раннього підйому. Ранній старт нічного сну гарантує максимальне відпочинок тіла та психологічне перезавантаження. Дуже важливо спати не менше ніж 7 годин на добу, проте суттєво перебільшувати цю цифру теж не рекомендується. Що ж до денного відпочинку, це вирішується в індивідуальному порядку — все залежить від персональних особливостей організму та поточної ситуації зі здоров’ям.

Невролог охоче дав ефективні поради для всіх, хто стурбований проблемою серцево-судинного ускладнення в екстремальну спеку. Насамперед це люди з особливими потребами, які досягли поважних років, інваліди та пацієнти після ЧМТ (черепно-мозкова травма), перелому шийки стегна та хребта, хірургічної операції на внутрішніх органах. Підвищене навантаження на серце та судини, що пояснюється високою температурою атмосфери, становить безпосередню небезпеку — необхідно вживати відповідних заходів для стабілізації самопочуття.

Як уберегти серце жарким літом?

Задишка, набряк ніг та обличчя, запаморочення, стан близький до втрати свідомості — це недвозначні симптоми інфаркту. Дуже важливо усувати дискомфорт відразу, не чекаючи подальшого розвитку вкрай неприємних подій.
Не забувайте про необхідність пити просту воду. Йдеться про мінералізовану воду, а про просту — бажано пити артезіанську воду. У неї можна завантажити скибочку лимона, що додатково вгамує спрагу. Рекомендований об’єм за добу мінімум 2 літри, але пийте стільки, скільки потрібно саме Вам. Здуття живота не є ознакою здорового стану ШКТ (шлунково-кишковий тракт).
Уникайте смаженої та солоної їжі. Снеки, картопля фрі та інші смажені продукти краще виключити — зайве закупорювання судин ні до чого доброго не призведе.
Не виходьте на вулицю з 12 до 16 години дня — в цей час краще уникати розпечених тротуарів і гарячого асфальту.
Не виходьте різко із приміщення, де працює кондиціонер, на гарячу вулицю. Перепади температур дуже небажані. Це стосується і купання в холодній воді після сильного нагрівання — виникає коронарний спазм, який, у свою чергу, викликає інфаркт міокарда.
Жодного алкоголю не можна допускати. Етиловий спирт, етанол непередбачено впливає стан судин і серцевий апарат. Можливі непоправні наслідки.

Додамо про необхідність прикривати голову в полуденну та післяобідню спеку. Легка панама або щось подібне відмінно підійде — якщо Ви все ж таки вийшли з прохолоди будинку в обійми спекотного дня, то не забувайте про цей важливий запобіжний захід.

«Цукровий діабет набуде масовості до 2050-го року!» — прогноз наступної «пандемії»?

Згідно з заявою представників міжнародної організації, діабетичної колаборації GBD (Global Burden of Disease — глобальні наслідки хвороб), менш як через 3 десятиліття діагноз цукровий діабет буде поставлено понад 1,3 мільярда жителів Землі. Однією з причин майбутнього «сплеску» захворюваності на цю патологію називають катастрофічне збільшення показника ІМТ (індекс маси тіла). Однак не викликає сумнівів той факт, що таке пояснення не буде актуальним для багатьох країн планети. Напевно, для українських пацієнтів, що перебувають у найважчих геополітичних, економічних, екологічних та соціальних умовах, які диктує війна в Україні, стрес, тривожність та депресія залишаються основними джерелами патогенезу ендокринних, неврологічних та серцево-судинних порушень. Ми бачимо сьогодні в мережевому друку резонансне попередження про те, що цукровий діабет набуде масовості до 2050 року. Невже це прогноз наступної «пандемії»? Зрозуміло, йдеться не про вірусне захворювання на кшталт ковіда (коронавірус Covid-19, SARS-CoV-2 та його численні штами — омега, дельта, омікрон, кракен тощо), але прогнозовані темпи поширення ЦД (цукровий діабет) по всьому світу справді вражають.

Наразі, розповіли незалежні від світової маркетології вчені, дані 204 територій та держав із захворюваності на ЦД підсумовані в цифру 529 мільйонів осіб. Представники північноамериканського університету та GBD з усією підставою припускають, що вже 2050-го року кількість пацієнтів з діагнозом ЦД досягне 1,31 мільярда людей — тобто за прогнозний період кількість хворих збільшиться набагато більше, ніж у 2 рази.

«Цукровий діабет — визначальна патологія цього століття»

Такий сутінковий прогноз відноситься до загальносвітової статистики захворюваності на ЦД. Статистичні дані часто використовують у негативному контексті індекс РЖПІ (роки життя з поправкою на інвалідність), який передбачувано нижче у країнах з невисоким рівнем життя. Саме до них належить зараз Україна, мирному населенню якої загрожують ракетні обстріли, смертоносні безпілотники, близькість фронтової зони та окупація. Так, нещодавно агресор ініціював вибух водосховища, внаслідок якого Каховську ГЕС було зруйновано, а території біля річки Дніпро були затоплені та досі непридатні для нормального життя. Екологічна катастрофа та екоцид, як назвала цю жахливу подію екоактивістка Грета Тунберг (Стокгольм, Швеція) у рамках свого візиту в українську столицю Київ, надзвичайно відчутними наслідками свідчить про те, що цей теракт ще довго доставлятиме мешканцям Херсонської та сусідніх областей негаразди та тяготи. Загроза ще більшій техногенній аварії, яку може насильно зазнати Запорізька АЕС, посилює пригнічуюче враження від загальної картини, що зараз представляється середньостатистичному обивателю України. Загальна ситуація викликає у схильних до ЦД громадян страх і фобії, які посилюють безперервні травмуючі події, що відбуваються в країні і в безпосередній локації проживання. Особливо тяжкий такий стан повсякденного життя сприймається українками та українцями пенсійного віку. На цій драматичній основі поширення ЦД в Україні здатне досягти саме тих темпів, про які говорять представники GBD.

Чим загрожує цукровий діабет ІІ та І типу?

Ендокринне захворювання перш за все згубно впливає на роботу серця та судин. Інсуліновий дефіцит, гіпоглікемія виглядають як супутники ЦД протягом розвитку патології у різних її кейсах. Якщо підшлункова залоза недостатньо виробляє інсулін, то йдеться про ЦД І типу, який виявляється у наступній симптоматиці.

Соматичні ознаки діабету І типу

Організм ослаблений, загальне нездужання стає звичайною властивістю повсякденності.
Хворий не може зосередитись, концентрація уваги стає важкодоступною дією.
Періодично у різних ділянках тіла, у м’язах, суглобах виникає больовий синдром.
Зір також слабшає: «картинка» часто двоїться, перед очима все «пливе».
Часто спостерігається мовна дисфункція — хворий не в змозі виразно висловити свою думку словами, побудувати зрозумілі речення.
Нерідко фіксується розлад поведінки та особистісна деградація.
На ногах, руках, м’язах спини бувають судоми. У деяких випадках відзначено спастичність та ригідність м’язів.
Людині, яка хвора на ЦД, часто притаманні загальмованість мислення, сплутаність суджень, сонливість і дуже низький показник фізичної активності.

Наслідки ЦД II типу набагато екстремальніші. Цей вид захворювання найчастіше викликає не тільки негативне довкілля в локації постійного проживання та стресовий розлад, а й неправильний спосіб життя. Насамперед маються на увазі шкідливі звички — куріння та зловживання напоями, що містять алкоголь (етиловий спирт, етанол), малорухлива повсякденність і переїдання непотрібних продуктів харчування, які в результаті призводять до ожиріння, хворобливого збільшення маси тіла і негативного зростання показника ІМТ. Якщо ситуація зі здоров’ям запущена, і хворий не робить будь-яких кардинальних спроб змінити свій стан, то можливі драматичні наслідки, які можуть мати летальний результат або призвести до інвалідизації індивіда.

Цукровий діабет призводить до небезпечних для життя хворого загострень серцево-судинної системи

Ішемічний інсульт. Така травма мозку і всього організму цілком можлива в результаті руйнівного впливу ЦД на всі органічні системи. Кровоносні судини, які доставляють кров у головний мозок, якоїсь миті відмовляють.
Уражений мозковий сегмент перестає отримувати кисень та інші необхідні для нормального функціонування елементи. Настає відмова когнітивних функцій та опорно-рухового апарату.
Можливе захворювання судин на ногах — такий наслідок ЦД загрожує пацієнтам навіть втратою нижніх кінцівок.
Крім цього, ЦД здатний викликати лакунарний інфаркт, коли уражається фрагмент головного мозку діаметром близько 15 міліметрів.

Уникнути згубних наслідків ЦД дозволить розміщення у приватний будинок для літніх людей

Людям з особливими потребами, які досягли поважних років і страждають від захворювань різної етіології, часто необхідний догляд лежачих хворих, дієтичне харчування, реабілітаційні програми, послуги доглядальниці, чергова медсестра, лікувальний масаж, інфузійна терапія (укол, крапельниця) та соціальна адаптація. Все це здатний надати приватний пансіонат для літніх «Вілла Добра» (Одеса, Київ, Черкаси, Кривий Ріг). Звернутися до консультації дуже просто — контакти закладу доступні на відповідній сторінці сайту. За умовами попередньої домовленості можлива ознайомча екскурсія.